ごはん・パン麺・パスタ炒め物・焼き物揚げ物和え物漬物その他

ごはん・パン
豚カルビ丼豚カルビ丼 塩ふき昆布で“鮭昆布おにぎり”塩ふき昆布で“鮭昆布おにぎり” 塩ふき昆布で“納豆ごはん”塩ふき昆布で“納豆ごはん” 塩ふき昆布入りチャーハン塩ふき昆布入りチャーハン 塩ふき昆布とツナの炊き込みご飯塩ふき昆布とツナの炊き込みご飯
塩ふき昆布とチーズの焼きおにぎり塩ふき昆布とチーズの焼きおにぎり 塩ふき昆布で“たまごかけごはん”塩ふき昆布で“たまごかけごはん” 塩ふき昆布でツナおにぎり塩ふき昆布でツナおにぎり 塩ふきこんぶde
炊き込みご飯
かきめし
塩ふき昆布deタマゴピザ

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麺・パスタ
釜玉昆布うどん釜玉昆布うどん

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炒め物・焼き物
なすのバター焼きなすのバター焼き 豚肉とキャベツの塩ふき昆布炒め豚肉とキャベツの塩ふき昆布炒め 塩ふき昆布と鮭のホイル焼き塩ふき昆布と鮭のホイル焼き 塩ふき昆布で“チーズ入りたまご焼き”塩ふき昆布で“チーズ入りたまご焼き” 塩ふき昆布できのこのホイル包み焼き塩ふき昆布できのこのホイル包み焼き
はんぺんの豚肉巻き
(チーズこんぶ入り)
万願寺とうがらしのうま味炒め 豚肉とえのきの昆布マヨネーズ炒め豚肉とえのきの昆布マヨネーズ炒め 焼きなすの塩ふき昆布のせ焼きなすの塩ふき昆布のせ 牡蠣のガーリックバター
醤油焼き
厚揚げとこんぶの
チーズ焼き
ピーマンとツナの塩ふき昆布炒め

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揚げ物
人参と塩ふきこんぶの
かき揚げ
たまねぎと塩ふきこんぶのかき揚げ ブロッコリーと
塩ふきこんぶの天ぷら

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和え物
塩ふき昆布とピーマンの和え物塩ふき昆布とピーマンの和え物 たこわさ風マリネたこわさ風マリネ きゅうりとえのきの塩ふき昆布和えきゅうりとえのきの塩ふき昆布和え ゆで豚とキャベツの昆布みそ和えゆで豚とキャベツの昆布みそ和え 塩ふき昆布キャベツ塩ふき昆布キャベツ
アボガドとエビのわさマヨこんぶ きゅうりの
おかか昆布和え
ポテマヨこんぶ なすの甘酢和え

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漬物
白菜と人参の浅漬け ピリッと浅漬け 激ウマきゅうり こんぶでウメぇ〜きゅうり 冷やし1本きゅうり
塩ふき昆布で“キャベツときゅうりの浅漬け”塩ふき昆布で“キャベツときゅうりの浅漬け” ラー昆布さらだラー昆布さらだ なすと大葉の
さっぱり漬物

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その他
細切りじゃがバター細切りじゃがバター わさび昆布マヨネーズ じゃがこんぶプリッツじゃがこんぶプリッツ 塩ふき昆布のせ冷しゃぶ 塩ふきこんぶで
ブロッコリーのサラダ
とまとサラダ なすのさっぱりおろし 人参サラダ にんじんマヨサラダ

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